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如果微信没有绑定手机号并且忘记密码，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信申诉找回账号密码：在登录界面底部点击“更多选项”，选择“微信安全中心”，然后点击“找回账号密码”，选择“申诉找回账号密码”，根据提示填写相关信息并进行申诉，申诉成功后，可以重置密码并登录微信账号。
2、通过好友验证找回账号：让已经互为微信好友的人帮忙验证账号，验证成功后即可登录微信并重置密码，找回密码后建议尽快绑定手机号，以便后续快速找回账号。
如果以上方法无法解决问题，建议寻求微信客服的帮助，为了保障信息安全，建议尽快绑定手机号和设置强密码，避免忘记账号密码，避免将账号密码泄露给他人，以防账号被盗用，如果还有其他问题或疑虑，建议咨询微信客服以获得更多帮助和指导。